１６年間ネイリストとして

お客様に喜んで頂けるようサポートを

させて頂いていました。

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長年の座り作業で重心は片側に傾き

肩を緊張させて施術をするので、

慢性的な肩こり・腰痛に悩まされていました。私の身体ではネイリストとして働いていくには限界があると感じ、

子育てがひと段落した時に一生続けていける仕事を探していたところ、友人の紹介で出会ったのがピラティスでした。　

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ピラティスを深く学びたいと思い

名門と言われているSTOTT PILATESの

養成を受講し解剖学を学んでいく中で

自分のコンプレックスだった

骨盤、前ももの張り

くびれが左右で違うのは骨格が原因と知り

、自分に合ったエクササイズを続けることでコンプレックスは徐々に改善していき

悩みだった肩こり・腰痛は全く感じなくなり更にピラティスの魅力に引き込まれました。

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プライベートセッションでは

お一人お一人の骨格や動きに合わせた

オーダーメイドのエクササイズをご提案し

皆様のお悩みの改善や美しい姿勢・健康美のお手伝いをさせて頂きたいと思います。

一緒に心も身体もHAPPYに楽しい時間を

​過ごしましょう！